Ich als Mama - ein Kurs für Schwangere

„Ich als Mama"

– Kreative Vorbereitung auf Geburt & Veränderung -


Ein kunsttherapeutischer Workshop für Schwangere, zur Stärkung, Reflexion und Vorbereitung auf die Geburt und das Muttersein für Frauen.

Wenn du Lust hast, dich mit der bevorstehenden Geburt und den damit verbundenen Veränderungen in deinem eigenen Leben achtsam und kreativ auseinanderzusetzen, lade ich dich ein im geschützten Raum Fragen zu begegnen wie z.B.:

  • Wer bin ich – jetzt – in dieser Übergangszeit?

  • Was bewegt mich in der Vorbereitung auf die Geburt?

  • Welche Erwartungen, Wünsche oder auch Sorgen trage ich in mir?

  • Wie gestalte ich Verbindung – zu mir selbst, zum Kind, zu anderen?

  • Welche inneren Bilder habe ich vom „Mama-Sein“?

Wir arbeiten kunsttherapeutisch mit diesen Vorstellungen und Bildern, und tauschen uns aus zu Themen wie Bindung, Verbindung, Beziehungsgestaltung & „Ich als Mama“.

Das gestalterische Arbeiten mit Farben, Formen und intuitivem Ausdruck ermöglicht einen Zugang zu inneren Prozessen und schafft Raum für neue Sichtweisen, Selbststärkung und innere Orientierung.

Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig.


Für wen ist der Workshop geeignet:

  • Schwangere Frauen in jeder Phase der Schwangerschaft.

  • Frauen, die sich Zeit für sich, ihr Kind und den Übergang in die

          Mutterrolle nehmen möchten.


Wann: Sa. 14.06.25, 10:00 – 14:00 Uhr

Wo: Praxis Melanie Suhr, Brückstr. 13, 23730 Neustadt in Holstein

Kosten: 59 € pro Person
Inklusive: Im Preis enthalten sind alle Materialien, Getränke und

ein kleiner Snack.


Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob der Workshop für dich passt,

schreib mir gern.

Ich freue mich auf einen lebendigen, spannenden Tag mit euch. 💗


Die Plätze sind begrenzt – Anmeldung ist ab sofort möglich!